フラダンスのステップ
フラダンスには何種類もステップがありますが、
カホロ・ヘラ・カオ・アミ・カラカウア・ウエヘ・レレウエヘの7つが
基本ステップとなります。
最初に習うステップはカホロで、体を上下に揺らさないようにすり足状態で
左右に2歩ずつ進むというのがカホロのステップ。
足を動かした後で体重移動して、移動する時は腰で8の字を描くようにします。
【フラダンス カホロ 参考動画】
（How to Kaholo）
ヘラは腰を横に上げながら片足を斜め前に出すというステップで、
前方に出した足はつま先だけがついている場合や足全体が
ついている場合などがあります。
カオは体重移動させながら腰で8の字を描いていく女性らしい
動きをするステップ。
アミは腰を回して自分中心に左右それぞれに半円を描くようなステップで、
カラカウアは前方に出した足の片方ずつに体重をのせて最後には
カオで体重移動するステップ。
ウエヘはかかとを同時にあげるステップで初心者には少し難しいステップで
レレウエヘはヘラとウエヘを組み合わせたステップです。
関連カテゴリー： フラダンス